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▲打鼾不只影響睡眠品質，也會增加心血管疾病發生風險。（圖／示
記者嚴云岑／台北
打鼾影響的不僅是睡眠品質，也會讓高血壓及心血管疾病風險分別提高2.4倍及3.7倍。長庚醫院參與科技部研究計畫，歷時近5年分析30名打鼾病患，發現中高頻（650-1500Hz）鼾聲會使傳遞入動脈的音波反覆震盪，會增加膽固醇附著於管壁的機率，使動脈變厚、硬化，研究成果已刊登於2016年著名醫學期刊「Scientific Reports」。
長庚醫院耳鼻喉部教授級主治醫師李學禹表示，就解剖結構而言，中高頻的鼾聲源自於扁桃體、側咽壁、舌根及喉部的阻塞，當這些部位阻塞時，局
分享年菜餐廳推薦 ▲長庚醫院發分享小吃網 表研究，顯示高頻鼾聲會使頸動脈變窄。（圖／記者嚴云岑攝）
長庚醫院喉科主任級副教授也指出，過去認為忽高忽低、忽快忽慢的鼾聲與呼吸中止症有關，最新研究發現，打鼾在行程睡眠呼吸中止症前，就能讓頸動脈變厚，特別是鼾聲聽起來較高、尖銳又急促者，發生冠心病的機會是2倍以上，推測與頸動脈厚度增厚有關，若發現另一半出現上述症狀，應盡速告知並勸其就醫治療。
林口長庚心臟內科王朝永醫師則指出，打呼所引起的斑塊，在頸動脈尚未分岔的地方影響最大，由於呼吸中止症、打鼾、心律不整與體重成正比，建議民眾平時要做好保養。目前打鼾治療多以正壓呼吸器、口腔矯正器等為主，只有在堵塞部位超過50%以上、有中風過的患者，或者阻塞部位超過75%以上，才會建議手術治療。
▼長庚醫院的研究成果已刊登於2016年著名醫分享家常菜菜譜 學期刊「Scientific Reports」。（圖／記者嚴云岑攝）
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